L’infarto miocardico, comunemente noto come attacco di cuore, è una delle principali cause di morte a livello globale. Tuttavia, il corpo umano è in grado di inviare segnali premonitori anche un mese prima che l’evento si verifichi.
Riconoscere questi sintomi può aumentare significativamente le possibilità di sopravvivenza e prevenire danni irreversibili al cuore.
Diventa importante dunque un’attenta prevenzione che può evitare problemi seri.
Segnali di un infarto un mese prima
Il sudore freddo e il pallore non sono sintomi da sottovalutare. Circa il 30% delle persone che hanno sperimentato un infarto ha riferito di aver avuto episodi di sudorazione improvvisa e intensa, accompagnati da una sensazione di freddo, specialmente sulla fronte o su tutto il corpo. Questi segnali possono manifestarsi in qualsiasi momento della giornata, indipendentemente dall’attività fisica svolta o dalla temperatura ambientale.
Un’affaticamento persistente senza una causa apparente può essere un indicatore precoce molto importante. Il 70% delle donne colpite da infarto ha riportato stanchezza inspiegabile o difficoltà respiratorie nei giorni precedenti l’evento. Questa condizione non è paragonabile alla normale fatica accumulata durante la giornata o allo stress; si tratta piuttosto di un senso profondo di affaticamento simile a quello influenzale.
Il dolore alla mandibola può essere facilmente scambiato per un problema dentale o muscolare; tuttavia, se persistente e localizzato principalmente sul lato sinistro, potrebbe indicare la presenza di problemi cardiaci. È particolarmente importante prestare attenzione a questo sintomo se si presentano contemporaneamente altri fattori di rischio cardiovascolari.
Gonfiore addominale, dolore durante i pasti o difficoltà digestive possono essere erroneamente interpretati come semplici problemi gastrointestinali quando in realtà potrebbero nascondere qualcosa di più serio legato al cuore. È essenziale monitorare questi disturbi soprattutto se compaiono all’improvviso o peggiorano rapidamente.
Un dolore costante tra le scapole o nella parte bassa della schiena potrebbe essere collegato a problemi dell’arteria aorta anziché a tensione muscolare o affaticamento fisico. Se questo tipo de dolore non migliora con il riposo ed è localizzato prevalentemente sul lato sinistro del corpo, è consigliabile consultare immediatamente un medico.
Anche lievi formicolii o intorpidimenti nel braccio e nella mano sinistra possono essere indice della presenza dell’ostruzione parziale delle arterie coronarie. Questo sintomo merita particolare attenzione se compare all’improvviso durante lo svolgimento dell’attività fisica quotidiana.
Episodi improvvisi de vertigini o capogiri possono suggerire la presenza de problematiche cardiache soprattutto se si verificano durante lo sforzo fisico o situazioni stressanti. La comparsa improvvisa de questi sintomi richiede una valutazione medica tempestiva per escludere condizioni critiche legate al cuore.
Riconoscere tempestivamente uno o più dei suddetti segni può salvarti la vita; pertanto, è fondamentale agire rapidamente contattando assistenza medica qualificata in caso de manifestazione dei predetti sintomi.
Perché si verificano gli attacchi cardiachi?
Gli attacchi cardiaci avvengono quando le arterie coronarie subiscono ostruzioni causate dall’accumulo del colesterolo alto, depositi di calcio e infiammazioni nelle pareti arteriose.
Adottando uno stile di vita salubre é possibile ridurre significativamente il rischio d’infarto miocardico acuto: smettere of fumare mantenendo sotto controllo pressione arteriosa e i livelli glicemici se diabetici seguendo una dieta equilibrata ricca di frutta verdura, riducendo zuccheri e grassi saturi e mantenendo un peso corporeo adeguato svolgendo un’attività fisica regolare.
